本网讯（通讯员：罗妙）为全面促进大学生心理健康发展，养成良好心理健康习惯，普及心理健康教育，以及更好的推动我院心理健康教育工作，旅游管理学院以23商务英语2班开展的心理系列主题班会为试点，于11月8日-11月12日开展了以“汇聚心能量，激发心动力”的心理健康教育系列主题班会。
       11月8日，23商务英语2班召开“大学生压力管理与挫折应对”主题活动。班级心理委员罗妙同学从大学生的压力及管理、大学生的挫折及应对、情绪管理和人际关系等方面进行详细阐述，分享真实的心理案例，并深入分析和探讨压力可能的来源以及解压良方，引导同学们参与分享自己的抗压经历与讨论当今大学生应有的抗压态度。活动现场氛围浓厚，温馨而愉悦，正能量满满。 
      11月12日，23商务英语2班召开“如何认识自我”主题班会。古希腊著名哲学家苏格拉底曾经说过：“认识你自己”，本次主题班会意在引导同学们进行自我认知。通过小游戏“我是怎样一个我？”，让同学们写下自我认识的纸条，留下自己善意满满的“印象痕迹”。此次活动让大家意识到自己是“主体我”和“客体我”的统一体。希望岁月不会磨去珍贵的漂流信上暖意融融的痕迹。 
      该心理系列主题班会的顺利开展，帮助同学们树立了正确的心理健康观念，也为同学们排忧解难，提供合理建议；此外也增强了团体意识与班级集体意识，让23商英2班这个大家庭更加团结一心。
旅游管理学院将会以该班开展的心理系列主题班会为契机，继续优化心理健康教育形式，扎实落实各项心理系列主题活动，引导同学们积极笑对人生，勇敢面对未来道路上的挫折与挑战，追逐青春，实现自己的目标与理想。（图/网文部）